Overslaan en naar de inhoud gaan

Coach & Approach

Geschreven door info@webteam4u.nl op . Gepost in Eenzaamheid, Niet gecategoriseerd.

Coach & Approach

Hoe leg je contact vanuit jouw eigen normen en waarden? Hoe coach je iemand? En hoe zorg je ervoor dat je je eigen coach bent?

Coach & Approach reikt je tools aan waarmee je leert coachen en reflecteren op jezelf. Aan de hand van theorie en verschillende werkvormen oefenen we in groepsverband met coachen. Het programma staat in het teken van persoonlijke ontwikkeling en het vinden van verbinding met anderen en met jezelf. 

Coach & Approach is een Maatschappelijke Diensttijd (MDT) traject van 6 groepssessies. Na de groepssessies ga je je geoefende vaardigheden inzetten in een individueel vervolgtraject. Je ontvangt een vergoeding en een certificaat na deelname. 

Ben je benieuwd naar de mogelijkheden of wil je je aanmelden?  Dan kun je contact opnemen met Lotte via het telefoonnummer 06 57299139 (Whatsapp of bellen) of via het mailadres L.vandijk@humanitas.nl. 

Lees verder

Een maatje helpt jou je thuis te voelen in Almere

Geschreven door info@webteam4u.nl op . Gepost in Ondersteuning Almeerders.

Als je net in Almere woont kan het lastig zijn je thuis te voelen. Een maatje kan je hierbij helpen! Samen gaan jullie leuke dingen doen. Je kunt bijvoorbeeld samen sporten, een hobby uitzoeken of gewoon gezellig kletsen. Match is er voor iedereen tussen de 4 en 24 jaar.  

Direct contact met Match? Bel of app Karen via 06 – 53 11 01 50 . Klik hier voor meer info over Match.

Vriendschap in Twaalf Brieven

Geschreven door info@webteam4u.nl op . Gepost in Eenzaamheid.

 

Tijdens Vriendschap in Twaalf Brieven word je gekoppeld aan een penmaatje. Jullie schrijven elkaar wekelijks. Zo leer je de ander én jezelf net een beetje beter kennen. Jullie penvriendschap begint met een penvriend-pakket met daarin: 24 vellen briefpapier, 12 enveloppen en 12 postzegels. Gedurende drie maanden ontvangen jij en je penmaatje iedere week een schrijfopdracht waarmee jullie de vriendschap verdiepen.

Meer informatie of aanmelden?

Bel of app Chedi via 06-17758043 of mail naar c.benmansour@humanitas.nl

Aan de wandel met taal!

Geschreven door info@webteam4u.nl op . Gepost in Taal.

Willen jij en je taalmaatje eens op een andere én gezonde manier oefenen met de Nederlandse taal? Doe dan samen de taalwandeling van Humanitas Almere. Jullie wandelen ongeveer 2,5 kilometer door het centrum van Almere. Onderweg beantwoorden jullie twaalf vragen die te maken hebben met taal.

Denk bijvoorbeeld aan vragen als: noem een ander woord voor wandelen. Wat rijmt er op taal? Of: hoeveel woorden met de letter S kom je tegen?
Voor ieder goed antwoord ontvangt hij/zij van jou een letter. Als alle vragen goed zijn beantwoord, hebben jullie aan het eind van de wandeling een 12-letterwoord gevonden. Sluit jullie wandeling af met een gratis kopje koffie/thee bij Stumpel.

 Wat moet je doen?
  1. Jij en je maatje downloaden beiden de app Google Earth op jullie telefoons.
  2. Je maatje opent op zijn/haar telefoon de route voor deelnemers (met de vragen).
  3. Op jouw telefoon open je de route voor vrijwilligers (met de vragen, antwoorden en letters).

Veel dank aan Boekhandel Stumpel en De Nieuwe Bibliotheek voor hun bijdragen aan de Taalwandeling!

OverHoop

Geschreven door info@webteam4u.nl op . Gepost in Verlies.

Contact met andere kinderen (8-12 jaar) die te maken hebben met een ziek gezinslid. 

Als kinderen te maken krijgen met een chronisch of ernstig ziek gezinslid verandert er veel in hun leven. Het haalt hun leven overhoop.

Ze maken zich zorgen en nemen zorgtaken op zich. Vaak komen ze tijd en aandacht tekort omdat het zieke gezinslid veel aandacht vraagt. Het programma OverHoop helpt hen hiermee om te gaan. Overhoop is ontstaan in samenwerking met VMCA, Vrijwilligers- en Mantelzorgcentrale in Almere.

Wat biedt OverHoop?
  • OverHoop biedt kinderen in een klein groepje in 6 bijeenkomsten de mogelijkheid om op diverse (creatieve) manieren hun ervaringen, gevoelens en gedachten te herkennen en te uiten. 
  • De bijeenkomsten staan onder leiding van deskundige coaches.
  • Deelname is gratis. 
Voor wie is OverHoop?

Voor kinderen van 8 tot 12 jaar waarvan een gezinslid een ziekte en/of beperking heeft. Dit kan een broer of zus maar ook een ouder zijn. Denk hierbij bijvoorbeeld aan: ADHD, autisme, kanker, COPD of nierfalen. 

Wat hebben kinderen eraan?

Na het volgen van OverHoop kunnen kinderen hun gedachten en gevoelens beter aangeven en een plek geven. Ze voelen zich bijvoorbeeld opgeluchter/lichter, minder boos, minder bang en minder verdrietig. Ook zijn ze meer tevreden over zichzelf en hun leven. Het merendeel van de kinderen weet naderhand beter wat te doen bij problemen. 

Wat gaan we doen?

We houden niet van lang stilzitten. We doen spelletjes, maken mooie tekeningen en zorgen op allerlei andere manieren dat OverHoop je positief bijblijft. 

Meer informatie of aanmelden?

Bel Ashanti op 06 – 3511 8195 of mail naar a.vanbrakel@humanitas.nl 

De ScheidingsATLAS – Ontwikkeld door TNO

Geschreven door info@webteam4u.nl op . Gepost in Scheiding.

Als je gaat scheiden, verbreek je de relatie als partners, maar je blijft wel sámen ouders van jullie kind(eren). Deze verandering brengt veel vragen en onzekerheden met zich mee. Hoe beleven de kinderen de scheiding? Hoe kun je ze als vader of moeder helpen wennen aan de nieuwe situatie? Hoe zorg je goed voor jezelf en voor je kinderen? Hoe werkt dat, ouderschap na scheiding? Hoe communiceer je hierover met de andere ouder?

Over de training

Bij de training ScheidingsATLAS krijg je informatie, tips en je kunt ervaringen delen met andere ouders die begrijpen wat je meemaakt. Ouders ervaren de training als informatief en heel waardevol. Deelname aan de training is gratis voor inwoners van Almere. 

De training bestaat uit 2 avonden. De training wordt verzorgd door twee ervaren coaches van Humanitas Almere. 

Data trainingen:

Aanmelden verplicht!

  • Maandag 21 september en 7 oktober 2026
  • Dinsdag 22 september en 6 oktober 2026
  • Maandag 7 december 2026 en 11 januari 2027
  • Dinsdag 8 december 2026 en 12 januari 2027

Bij voldoende aanmeldingen kunnen er in september en december 2026 nog extra programma’s worden ingelast.

Voor meer informatie en aanmelden, neem contact op met Simone via 06-13 10 16 20, of s.kok@humanitas.nl. 

Draw together

Geschreven door info@webteam4u.nl op . Gepost in Detentie.

Draw together

Zit jij in de gevangenis en wil je op een creatieve manier contact met iemand van buiten? Humanitas helpt!

Je maakt contact met jouw vrijwilliger via tekeningen, een gedicht of een brief. De vrijwilliger antwoordt jou ook met een tekening of brief. We hebben dit project ‘Draw together’  genoemd. Gaandeweg leer je elkaar steeds beter kennen en ontstaat jullie verhaal. Het is aan jou en jouw vrijwilliger om met elkaar de ‘regels’ te bepalen. 

Neem voor meer informatie contact op met Kim via 06 – 82 07 13 11 of Chedi: 06 – 17758043. Of stuur een mail naar detentie.almere@humanitas.nl.

Lees verder

Een Nieuwe Start

Geschreven door info@webteam4u.nl op . Gepost in Detentie.

Na detentie kan het lastig zijn om zaken weer op orde te krijgen. Zelfs wanneer iemand al een woning en inkomsten heeft zijn er verschillende problemen die niet zo snel opgelost kunnen worden. Als je cliënt langere tijd ondersteuning wil, behoefte heeft aan iemand die luistert en meedenkt komt hij of zij in aanmerking voor ondersteuning door ‘Een Nieuwe Start’. Een vaste vrijwilliger luistert en helpt je cliënt om zijn of haar doelen te behalen.

Neem contact op met Kim via 06 – 82 07 13 11. Of stuur een mail naar detentie.almere@humanitas.nl. 

Onze getrainde vrijwilligers van Humanitas zijn niet alleen gesprekspartner, maar gaan ook echt samen met je cliënt over tot actie. Zo gaan ze aan de slag met de praktische zaken zoals werk, dagbesteding, schulden en sociaal netwerk. Samen stellen ze doelen op en werken zo aan een nieuwe start. 

Het kan zijn dat je cliënt behandeling heeft gehad (in een forensische setting). Hierdoor voelt hij of zij zich misschien kwetsbaarder in de maatschappij door angst voor oordeel of moeite met het maken van contact. Ook dan kan een vrijwilliger van Een Nieuwe Start ondersteunen.

Een vrijwilliger ondersteunt bij het vinden van activiteiten buitenshuis of bij het uitbreiden van een netwerk. In het begin kunnen zij de activiteiten samen ondernemen. Denk bijvoorbeeld aan samen koffie drinken, een spelletje doen, een activiteit buitenshuis of een hobby vinden. Totdat je cliënt het vertrouwen heeft om het zelf weer op te pakken.

De vrijwilliger biedt een luisterend oor, heeft geen oordeel en kan je ondersteunen bij het versterken van je sociale vaardigheden.

Budgetmaatje

Geschreven door info@webteam4u.nl op . Gepost in Geldzaken en schulden.

Een budgetmaatje geeft je ondersteuning als je in de schulden bent geraakt. Hoe eerder je om hulp vraagt, hoe beter. Samen ga je aan de slag om overzicht te krijgen van je inkomsten en uitgaven.

Direct contact met de coördinator van Budgetmaatje? Bel of mail naar: 06 – 35 11 79 56 of Budgetmaatje.Almere@humanitas.nl

Jouw budgetmaatje kan je ondersteunen in het hele traject schuldhulpverlening. De ondersteuning van een budgetmaatje is kosteloos.

In het filmpje hieronder zie je een verhaal uit de praktijk: