Als je gaat scheiden met kinderen komt er veel op je af. Emotioneel en praktisch. Een scheidingsbuddy luistert, kan tips geven en helpt bij praktische zaken. Jouw buddy loopt maximaal een half jaar met je mee. Samen bepalen jullie hoe vaak, waar en wanneer je samen afspreekt. Wil je meer informatie of wil je je aanmelden? Bel of mail Saskia: 06 – 35 11 14 80 / s.koning@humanitas.nl.

Almeerders die uit elkaar gaan of relatieproblemen ervaren, kunnen hier terecht voor informatie en advies. Bijvoorbeeld over wat je allemaal moet regelen als je gaat scheiden, hoe je op een goeie manier de kinderen vertelt dat jullie uit elkaar gaan, over welke omgangsregeling passen bij de leeftijden van kinderen, of waar je aan moet denken als je uit elkaar gaat na samenwonen. Het Adviespunt is een samenwerking van Humanitas, de Wetswinkel en De Schoor. Om een afspraak in te plannen via Teams of bij het Adviespunt op de Allendestraat 42 in Almere Stad, klik hier.

Als je gaat scheiden, verbreek je de relatie als partners, maar je blijft wel sámen ouders van jullie kind(eren). Deze verandering brengt veel vragen en onzekerheden met zich mee. Hoe beleven de kinderen de scheiding? Hoe kun je ze als vader of moeder helpen wennen aan de nieuwe situatie? Hoe zorg je goed voor jezelf en voor je kinderen? Hoe werkt dat, ouderschap na scheiding? Hoe communiceer je hierover met de andere ouder?

Over de training

Bij de training ScheidingsATLAS krijg je informatie, tips en je kunt ervaringen delen met andere ouders die begrijpen wat je meemaakt. Ouders ervaren de training als informatief en heel waardevol. Deelname aan de training is gratis voor inwoners van Almere. 

De training bestaat uit 2 avonden. De training wordt verzorgd door twee ervaren coaches van Humanitas Almere. 

Data trainingen:

Aanmelden verplicht!

• Maandag 21 september en 7 oktober 2026
• Dinsdag 22 september en 6 oktober 2026
• Maandag 7 december 2026 en 11 januari 2027
• Dinsdag 8 december 2026 en 12 januari 2027

Bij voldoende aanmeldingen kunnen er in september en december 2026 nog extra programma’s worden ingelast.

Voor meer informatie en aanmelden, neem contact op met Simone via 06-13 10 16 20, of s.kok@humanitas.nl. 

Voor jongeren van 12 – 18 jaar waarvan de ouders gescheiden zijn is er het Kameleonprogramma. Een scheiding heeft veel invloed op het leven van een jongere. Tijdens de scheiding, direct erna maar ook als de scheiding lang(er) is geleden. Het Kameleonprogramma biedt jongeren de mogelijkheid om in groepsverband hun ervaringen, gevoelens en gedachten een plaats te geven.

Voor wie?

Jongeren maken na de scheiding van hun ouders vaak een verwarrende periode mee. Twee verschillende huizen, veel zorgen, loyaliteitsconflicten, schoolprestaties die achterblijven en een zoektocht hoe je hiermee om kunt gaan. Vaak voel je je een kameleon die zich voortdurend moet aanpassen. Dan helpt het om met  andere jongeren met gescheiden ouders te delen hoe je je voelt en hoe je met de nieuwe situatie kunt leren omgaan. In zes bijeenkomsten breng je samen orde in de chaos die is ontstaan.

Jongeren geven aan dat zij op deze manier de gevolgen van een scheiding beter kunnen verwerken. Na afloop voelen de meeste jongeren zich minder verdrietig, schuldig of boos na de scheiding en denken ze positiever over hun leven.

Hoe werkt het?

Na ontvangst van aanmelding wordt er contact opgenomen voor het plannen van een intakegesprek. Bij deelname ontvang je een uitnodiging met de data van de bijeenkomsten. Is de stap naar een groep te groot? Dan is individuele begeleiding door een coach ook mogelijk. 

Het programma is kosteloos en wordt begeleid door deskundige coaches van Humanitas Gezin en Verlies Almere. Informeer wanneer het eerstvolgende programma van start gaat.

Direct contact over het Kameleonprogramma? Bel Simone op 06 – 13 10 16 20 of mail naar: s.kok@humanitas.nl.

Bekijk hier het filmpje waarin Esmee vertelt over haar ervaring met het Kameleonprogramma:

KOESA is een groepsprogramma voor kinderen tussen 8 en 12 jaar met gescheiden ouders. Het biedt kinderen de mogelijkheid om hun ervaringen, gevoelens en gedachten een plaats te geven. In zes bijeenkomsten doorlopen ze, samen met leeftijdgenoten, hun eigen proces. Ze leren omgaan met probleemsituaties en ontwikkelen meer zelfvertrouwen.

Ouders worden nauw betrokken in het KOESA-programma. Zij wonen twee ouderbijeenkomsten bij waarin onder andere de ontwikkeling van hun kind en de gevolgen van de scheiding aan de orde komen. Deze informatie wordt vertaald naar de opvoeding, zodat ouders zich tijdens en na de scheiding competent kunnen voelen in de opvoeding. Aan het einde volgt een afsluiting samen met de kinderen en hebben ouders een individueel eindgesprek.

Het programma wordt begeleid door professionele coaches van JGZ Almere en Humanitas Gezin en Verlies Almere.

Voor wie is Koesa?

• Kinderen van 8-12 jaar waarvan de ouders in een scheidingsproces zitten of gescheiden zijn. Dit kan kort of lang geleden zijn.
• Ouders van deelnemende kinderen die in een scheidingsproces zitten of gescheiden zijn. Er is sprake van geen, licht of matig conflict tussen ouders. Ouders raden we aan om allebei deel te nemen om te profiteren van het programma.

Wanneer en waar is KOESA?

Vijf keer per jaar starten er nieuwe KOESA-programma’s op de maandag en dinsdagmiddag van 16 uur tot 17.30 uur. De meeste bijeenkomsten vinden plaats bij Humanitas op de Schoutstraat 45 in Almere. 

Wat hebben kinderen en ouders aan KOESA?

Na een KOESA-programma voelen kinderen zich minder verdrietig, minder boos en/of angstig, begrijpen de scheiding beter en voelen zich beter in staat om problemen op te lossen. Ook voelen ze zich naderhand beter over zichzelf en hun leven. Ouders kennen de impact van de scheiding op de ontwikkeling van hun kind en voelen zich competenter in het ‘gescheiden opvoeden’. Ouders hebben handvatten voor het omschakelen van partnerschap naar collega-ouderschap. Het contact tussen ouders en kind verbetert en er is meer begrip voor elkaar.

Aan het volgen van een KOESA-programma zijn geen kosten verbonden voor ouders en kinderen. 

Voor vrijblijvende informatie en aanmelding kunt u terecht bij Coördinator Ashanti via e-mail: a.vanbrakel@humanitas.nl of telefoon: 06-35 11 81 95.

Een groepsprogramma voor kinderen in groep 3 & 4 (6-8 jaar) van het basisonderwijs van wie de ouders gescheiden zijn, want een scheiding heeft veel invloed op het leven van een kind. Tijdens de scheiding, direct erna maar ook als de scheiding al lang(er) is geleden.

Direct contact over het Dappere Dino-programma? Bel of mail Ashanti op 06 – 35 11 81 95 of a.vanbrakel@humanitas.nl 

Dappere Dino’s is ontwikkeld door TNO op basis van een succesvol Amerikaans programma. Dappere Dino’s biedt kinderen in groepsverband de mogelijkheid om spelenderwijs hun ervaringen, gevoelens en gedachten te benoemen en herkennen. In tien bijeenkomsten doorlopen ze samen met leeftijdsgenoten hun eigen proces. Ze leren omgaan met probleemsituaties en ontwikkelen meer zelfvertrouwen Ouders worden nauw betrokken bij het programma en krijgen onder andere handvatten voor het omschakelen van partnerschap naar collega-ouderschap.

De bijeenkomsten staan onder leiding van deskundige coaches van Humanitas Gezin en verlies Almere. Aan het volgen van Dappere Dino’s zijn geen kosten verbonden.

Voor wie is Dappere Dino’s?

• Kinderen van 6 tot 8 jaar waarvan de ouders in een scheidingsproces zitten of gescheiden zijn. Dit kan kort of lang geleden zijn.
• Ouders van deelnemende kinderen die in een scheidingsproces zitten of gescheiden zijn. Er is sprake van geen, licht of matig conflict tussen ouders. Ouders raden we aan om beiden deel te nemen om optimaal te profiteren van het programma. Ex-partners wonen de ouderbijeenkomsten bij in aparte groepen.

Wat hebben kinderen en ouders aan Dappere Dino’s?

Na Dappere Dino’s kunnen kinderen hun gevoelens benoemen en plaatsen. Ze voelen zich minder alleen, verdrietig en boos. Ze begrijpen de scheiding beter en voelen zich toegerust om problemen te kunnen oplossen. Ze weten dat zij geen schuld hebben aan de scheiding en dat zij van beide ouders mogen houden. De meeste kinderen voelen zich naderhand beter over zichzelf.

Ouders kennen de impact van de scheiding op de ontwikkeling van hun kind en voelen zich competenter in het ‘gescheiden opvoeden’. Het contact tussen ouders en kind verbetert en er is meer begrip voor elkaar. 

Meer informatie of aanmelden?

Wilt u meer informatie over Dappere Dino’s of wilt u een/uw kind aanmelden voor Dappere Dino’s? Bel of mail Ashanti op 06 – 35 11 81 95 of a.vanbrakel@humanitas.nl. Meer informatie over het programma kunt u vinden op www.dapperedino.nl.

Dappere Dino’s helpt!

https://zembla.bnnvara.nl/nieuws/jonge-kinderen-van-gescheiden-ouders-zijn-vaak-verdrietig-angstig-en-hebben-gedragsproblemen-speeltherapie-helpt 
Kinderen hebben minder emotionele problemen en gedragsproblemen na het volgen van het programma.

toere Schildpadden is een groepsprogramma voor kinderen van 4-6 jaar van gescheiden ouders, want een scheiding heeft veel invloed op het leven van een kind. Tijdens de scheiding, direct erna maar ook als de scheiding al lang(er) is geleden. Het biedt de kinderen in groepsverband de mogelijkheid om spelenderwijs hun ervaringen, gevoelens en gedachten te benoemen en herkennen.

Direct contact over Stoere Schildpadden? Bel of mail Ashanti op 06 35 11 81 95  of a.vanbrakel@humanitas.nl.

Stoere Schildpadden is ontwikkeld door TNO op basis van een succesvol Amerikaans programma. In tien bijeenkomsten doorlopen ze samen met leeftijdsgenoten hun eigen proces. Ze leren omgaan met probleemsituaties en ontwikkelen meer zelfvertrouwen.

Ouders worden nauw betrokken bij het Stoere Schildpadden-programma en krijgen onder andere handvaten voor het omschakelen van partnerschap naar collega-ouderschap. De bijeenkomsten staan onder leiding van deskundige coaches van Humanitas Gezin en verlies Almere.

Aan het volgen van Stoere Schildpadden zijn geen kosten verbonden.

Voor wie is Stoere Schildpadden?

• Kinderen van 4 tot 6 jaar waarvan de ouders in een scheidingsproces zitten of gescheiden zijn. Dit kan kort of lang geleden zijn.
• Ouders van deelnemende kinderen die in een scheidingsproces zitten of gescheiden zijn. Er is sprake van geen, licht of matig conflict tussen ouders. Ouders raden we aan om beiden deel te nemen om optimaal te profiteren van het programma. Ex-partners wonen de ouderbijeenkomsten bij in aparte groepen.

Wat hebben kinderen en ouders aan Stoere Schildpadden?

Na Stoere Schildpadden kunnen kinderen hun gevoelens benoemen en plaatsen. Ze voelen zich minder alleen, verdrietig en boos. Ze begrijpen de scheiding beter en voelen zich toegerust om problemen te kunnen oplossen. Ze weten dat zij geen schuld hebben aan de scheiding en dat zij van beide ouders mogen houden. De meeste kinderen voelen zich naderhand beter over zichzelf.

Ouders kennen de impact van de scheiding op de ontwikkeling van hun kind en voelen zich competenter in het ‘gescheiden opvoeden’. Het contact tussen ouders en kind verbetert en er is meer begrip voor elkaar. 

 Meer informatie of aanmelden?

Wilt u meer informatie over Stoere Schildpadden of wilt u een/uw kind aanmelden voor Stoere Schildpadden? Bel Ashanti op 06 – 35 11 81 95 of mail naar a.vanbrakel@humanitas.nl. Meer informatie over het programma kunt u vinden op www.stoereschildpadden.nl.