Overslaan en naar de inhoud gaan

Lotgenotengroep – verlies van een kind

”Het contact met lotgenoten heeft me ontzettend geholpen in mijn verlies, juist in deze gekke periode.”

Elke bijeenkomst komt een ander thema aan bod. De sfeer is open, er is ruimte voor gesprekken en verwerking. Herkenning en erkenning zijn de sleutelwoorden. De lotgenotengroep wordt begeleid door twee vrijwilligers:  Voorafgaand aan de start heb je een kennismakingsgesprek.

Er zijn 7 bijeenkomsten en deze vinden plaats in het Parkhuys, Edvard Munchweg 18b. Neem contact op met projectcoördinator Steun bij Rouw, Maartje 06 17 09 62 26 of Corina 06 20158782. Of stuur een mail naar sbr.almere@humanitas.nl.

Naast lotgenotengroepen biedt Humanitas Steun bij Rouw ook individuele ondersteuning aan volwassenen. Deelname aan Steun bij Rouw is gratis

Individuele begeleiding

Wanneer de stap naar een groep voor een kind of jongere nog te groot is, dan is individuele begeleiding mogelijk. Na vier gesprekken kijkt de coach samen met het kind of de jongere of hij of zij klaar is om met de groep mee te doen. Is dat niet het geval dan kan het traject voortgezet en afgerond worden met nog twee gesprekken. Ook jongvolwassenen tussen 19 en 24 jaar kunnen wij in overleg ondersteuning op maat aanbieden.

OverHoop

Contact met andere kinderen (8-12 jaar) die te maken hebben met een ziek gezinslid. 

Als kinderen te maken krijgen met een chronisch of ernstig ziek gezinslid verandert er veel in hun leven. Het haalt hun leven overhoop.

Ze maken zich zorgen en nemen zorgtaken op zich. Vaak komen ze tijd en aandacht tekort omdat het zieke gezinslid veel aandacht vraagt. Het programma OverHoop helpt hen hiermee om te gaan. Overhoop is ontstaan in samenwerking met VMCA, Vrijwilligers- en Mantelzorgcentrale in Almere.

Wat biedt OverHoop?
  • OverHoop biedt kinderen in een klein groepje in 6 bijeenkomsten de mogelijkheid om op diverse (creatieve) manieren hun ervaringen, gevoelens en gedachten te herkennen en te uiten. 
  • De bijeenkomsten staan onder leiding van deskundige coaches.
  • Deelname is gratis. 
Voor wie is OverHoop?

Voor kinderen van 8 tot 12 jaar waarvan een gezinslid een ziekte en/of beperking heeft. Dit kan een broer of zus maar ook een ouder zijn. Denk hierbij bijvoorbeeld aan: ADHD, autisme, kanker, COPD of nierfalen. 

Wat hebben kinderen eraan?

Na het volgen van OverHoop kunnen kinderen hun gedachten en gevoelens beter aangeven en een plek geven. Ze voelen zich bijvoorbeeld opgeluchter/lichter, minder boos, minder bang en minder verdrietig. Ook zijn ze meer tevreden over zichzelf en hun leven. Het merendeel van de kinderen weet naderhand beter wat te doen bij problemen. 

Wat gaan we doen?

We houden niet van lang stilzitten. We doen spelletjes, maken mooie tekeningen en zorgen op allerlei andere manieren dat OverHoop je positief bijblijft. 

Meer informatie of aanmelden?

Bel Ashanti op 06 – 3511 8195 of mail naar a.vanbrakel@humanitas.nl 

Ondersteuning bij verlies

Hoe werkt het?

Na een kennismakingsgesprek brengen we je in contact met een vrijwilliger. Hij of zij heeft zelf ervaring met het rouwproces en begrijpt wat je doormaakt. Gedurende maximaal een jaar werk je er samen naartoe dat je je weer sterker voelt. Uitgangspunt is dat je je verhaal kunt vertellen, zo vaak als je wilt. 

Lotgenotencontact

Wil je liever in een groep praten met lotgenoten? Een paar keer per jaar organiseren we een lotgenotengroep. In een aantal bijeenkomsten staan we stil bij thema’s als omgaan met verlies en emoties, de lege plek in je leven en hoe nu verder. Ondanks de verschillende verlieservaringen van de deelnemers is er altijd sprake van (h)erkenning van gevoelens en verbondenheid. 

Deze bijeenkomsten zijn in de middag en vinden plaats bij het Parkhuys (Edvard Munchweg). 

Contact

Wil je graag ondersteuning bij rouw of heb je nog vragen? Bel Maartje op 06 17 09 62 26 of Corina op 06 20 15 87 82 of mail naar sbr.almere@humanitas.nl.

Lees verder

“Als een ouder, partner of kind overlijdt, valt één van de ankers van je bestaan weg. De meeste van mijn vrienden kennen die ervaring niet. Daarom voel ik me soms eenzaam. Het is fijn om anderen te ontmoeten die ieder op hun eigen manier worstelen met hetzelfde.” (Ramon, 24 jaar)

Tijdens een aantal bijeenkomsten wordt stilgestaan bij wat het gemis betekent en hoe je verder gaat. De groep bestaat uit 4 tot 6 deelnemers.

Elke bijeenkomst komt een ander thema aan bod. De sfeer is open, er is ruimte voor gesprekken en verwerking. Herkenning en erkenning zijn de sleutelwoorden. De lotgenotengroep wordt begeleid door twee vrijwilligers. Voorafgaand aan de groep heb je een kennismakingsgesprek.

Meer informatie of aanmelden? 

Neem contact op met Corina v.d. Pavert, projectcoördinator Steun bij Rouw, telefoon 06 20158782. Of stuur een mail naar sbr.almere@humanitas.nl.

Een paar keer per jaar organiseert Humanitas Almere een lotgenotengroep voor volwassenen. De groepen bestaan uit 4 tot 7 deelnemers. Deelnemers ervaren vrijwel altijd (h)erkenning van gevoelens en verbondenheid. Deelname is gratis. Naast lotgenotengroepen biedt Humanitas Steun bij Rouw ook individuele ondersteuning aan volwassenen.

Sterprogramma

Het Sterprogramma is een groepsactiviteit van Humanitas Almere voor kinderen, jongeren en hun ouders/verzorgers die met het overlijden van een gezinslid of andere dierbare te maken hebben. Voor 8 tot 12 jarigen is er Ster kinderen, voor 12 tot 18 jarigen is er het Ster jongerenprogramma. Voor jongeren tussen 19 en 24 jaar kunnen wij in overleg individuele begeleiding op maat bieden.

Als kinderen en jongeren een verlies in het gezin meemaken, verandert er nogal wat in hun leven. Ze ervaren gevoelens en gedachten die ze nog nooit ervaren hebben. Thuis worden veel dingen anders; de sfeer is niet meer hetzelfde, er is verdriet, er is een lege stoel aan tafel, de vertrouwde rituelen worden aangepast, taken moeten herverdeeld worden. Daarbij zijn kinderen geneigd om zich verantwoordelijk te voelen voor hun verdrietige ouder(s) en soms zelfs voor de gang van zaken thuis. Het Humanitas Sterprogramma is er speciaal voor hen. In groepsverband is er de mogelijkheid om op creatieve manieren hun ervaringen, gevoelens en gedachten te benoemen en herkennen.

In zes bijeenkomsten doorlopen ze samen met leeftijdsgenoten hun eigen proces. De bijeenkomsten vinden plaats op een centrale locatie in Almere. Ouders worden nauw betrokken bij het Sterprogramma. De bijeenkomsten staan onder leiding van deskundige coaches van Humanitas Gezin en verlies Almere.

Aan het volgen van het Sterprogramma zijn geen kosten verbonden.

Voor wie is het Sterprogramma?
  • Kinderen van 8 tot 12 jaar waarvan een gezinslid is overleden (Sterprogramma kinderen).
  • Jongeren van 12 tot 18 jaar waarvan een gezinslid is overleden (Sterprogramma jongeren). 
  • Voor jongeren tussen 19 en 24 jaar kunnen we ondersteuning op maat aanbieden
  • Ouders van deelnemende kinderen en jongeren.
Wat hebben kinderen en jongeren aan het Sterprogramma?

Na het volgen van het Sterprogramma kunnen kinderen en jongeren hun gevoelens benoemen en plaatsen. Ze voelen zich bijvoorbeeld minder alleen, verdrietig, angstig en boos. Ze weten dat zij geen schuld hebben aan het overlijden. De meeste kinderen en jongeren voelen zich naderhand beter over zichzelf en hun leven. Het contact tussen kind/jongere en ouders verbetert in veel gevallen.

Informeer wanneer de eerstvolgende programma’s van start gaan: Ster Kinderen en  Ster Jongeren.

Meer informatie of aanmelden?

Wilt u meer informatie over het Sterprogramma of wilt u een/uw kind aanmelden? U kunt voor het Sterprogramma kinderen contact opnemen met Saskia Koning op 06 35 11 1480, s.koning@humanitas.nl.

Voor het Sterprogramma jongeren kunt u bellen of mailen naar Simone op 06 35 11 52 21, gezinenverlies.almere@humanitas.nl.